本文主題:为什么容易紧张

为什么容易紧张

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  • 不知道怎么回事,很容易紧张,遇到事就紧张,是不是心

    不知道怎么回事,很容易紧张,遇到事就紧张,是不是心理有问题 查看解答
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    遇到事情出现紧张,这种情况不一定是疾病,有可能是平时心理素质差。一般通过专项锻炼是可以慢慢改善的。指导建议:具体情况还需要,多方位分析,必要时可以去咨询心理医师。应该问题不大。
  • 为什么我特别容易紧张,为什么我的心率很快,求助您,

    为什么我特别容易紧张,为什么我的心率很快,求助您,我可以怎么样缓解啊 查看解答
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    看了你的情况叙述,遇事过度紧张,是因为心里素质太差,做事没有把握,能力不高有关系。建议你继续努力学习进步,提高个人能力,增强自己的信心,提高心里承受能力,就能够改善。心里压力过大,过度紧张,就可以引起心率加快的。
  • 为什么老是容易紧张

    本人性别女,今年35岁, 为什么老是容易紧张? 我老是容易紧张 我老是容易紧张是怎么回事 查看解答
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    这个可能还是焦虑的问题导致的了,可以考虑使用刺五加的治疗的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才成为病理性焦虑。 2018-05-30
    性患者有情绪容易紧张,并有胡思乱想以及睡眠质量差等症状,考虑还是由于焦虑症引起的可能性大。建议患者首先注意好自我调节,舒缓心情缓解压力,避免情绪紧张焦虑,同时及时去医院精神科就诊,经医生确诊后积极使用吡拉西坦以及谷维素口服,冰硼散配合使用中成药磁朱丸或者安神定志丸口服,生活中注意尽量多增加户外集体娱乐活动 2014-10-24
    你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动 2014-10-24
  • 容易紧张是怎么回事

    本人性别女,今年17岁, 总是容易紧张,运动的时候能感觉好一点,一安静下来就容易,感觉精神紧张,容易多想。我总是情绪不稳定,容易紧张怎么回事啊? 查看解答
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    根据你的描述考虑属于过于紧张造成的焦虑情绪,建议你到医院就诊,在专科医生的指导下进行医治,以免疾病的进一步发展。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小,效果理想还可以养心安神,能避免西药的不良反应。另焦虑症是一种常见的神经症,在诊治过程中,调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,这样会对你的病情有很大的帮助 2014-10-14
    根据你所描述的情况考虑是焦虑症的表现,焦虑症的主要症状就是心情紧张,惶惶不安,坐立难安,事情总往坏处想,容易出虚汗等。像这种情况你可以服用文法拉辛戴立新帕罗西丁等调理治疗。可能由于平时学习压力过大导致的,建议平时积极参加体育锻炼活动,多与人交流沟通不要一个人待在家里,尽量出去转转散散心,分散一下注意力,心情会有好转,保持良好的心态,乐观的情绪,放松心情,祝你健康快乐。 2018-04-28
    作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”轻松你只是不太自信而已相信自己一定可以。建议先去找心理医生,进行心理辅导,同时辅以药物治疗。 2014-10-14
  • 特别容易胡思乱想特别容易紧张

    (女 , 17岁,特别容易胡思乱想特别容易紧张会因为别人某一句话或某一个动作就胡思乱想老半天然后呼吸心跳就开始紊乱。比如与朋友约定的那个时间点快到了就特别紧张。脾气比较不好很容易动怒,容易发脾气但过会儿被其他事吸引过去又没事了。请问这是什么情况? 查看解答
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    你是那种想太多的女生,你太在乎生活中一点一滴的细节,而让你受累的不是别人的话或者动作,完全是你自己的心,下次当你观察到别人的话和动作时,不要去解释它就只静静的观察或者回应,同样一句话,你可以把它解释成好的也可以解释成不好的,完全在你的心,而你解释的越烂,你会发现慢慢的它真的变成很烂的事情了你的心太窄,于是小事也变大,你的心大了,大事也变小。
  • 说话很容易紧张是为什么

    说话特别容易紧张,跟熟人说话有时也这样,不知不觉的说着说着就会紧张。而且还不敢在公共场合说话,总是怕说错。这也是最近2年才这样,以前挺好的。 补充问题1:(2010-04-27 12:19:51) 还有就是跟某些人说话很顺畅很自然,跟有些人说话就老是紧张之类的。一紧张的时候心里就不知道在想什么,想说的内容就组织不好,导致说出来不能让别人明白。 查看解答
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    考虑就是精神类疾病引起的症状,需要咨询心理医生治疗。 2010-04-27
    特别容易紧张?查甲亢没问题,就要怀疑神经内科疾病.建议到正规医院神经内科检查,这种情况一般是不常见病,不容易诊断,但是应该除了对生活影响较大外,别的没什么. 2013-11-08
    可以做脑CT检查,排除脑神经的问题。 2010-04-27
    一般的话,要注意是不是自信心的问题导致i的了,那么就是可能导致的了,另外的话,要注意是不是社交恐惧症的问题导致的了,也是不排除的了,要注意焦虑的可能性的了,可以考虑使用一些刺五加等的了,另外的话,要注意多学习,注意多运动,健康的睡眠习惯等的了。 2018-07-13

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