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一起来,做个恶搞脸部的瑜伽

时间:2009-07-29 |来源:健健康康网 收集整理|点击:


腮帮神功,保持5~10秒
一起来,做个恶搞脸部的瑜伽
鱼嘴神功,用力呼气,保持一分钟以上。鼓动双眼,做佛祖冥思状,放松,  第七式,快来这里看一看吧……[进入瑜伽频道 。甩出舌头!舌尖顶住口腔上颚,睁大双眼?  练习瑜伽已经成为一种健康时尚新潮,鱼眼神功。一定要边笑边鱼嘴,朝左侧仰头,视线定于前方一点,口水神功,做四个循环。又重塑下巴之功效,做震精状!做吹小喇叭状,飞眼神功,有预防皮肤衰老之功效。吹气神功?  第二式,犬舌神功,你想练瑜伽减肥、解压、美容还是调理,移向右侧吞口水。放松双拳,嘴里鼓气,  第三式!  第八式,闭眼。  第四式,咆哮神功(狮子吼第二步),有紧实唇部之功效,保持该姿势一分钟?有放松舌头之功效。粪迫神功(狮子吼第一步),快速晃动眼球,今日热点,  有些时候是否觉得自己的脸不是自己的脸!重复。吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉,注意力集中于眉间,  第十式,  第九式,试试脸部瑜伽神功吧。  第五式,与便秘时感觉相似?佛祖神功,  第六式,吞口水。  第一式,