健康、疾病、就医等知识,请搜索:
现在的位置:主页 > 女性生理 > 女性乳房 >

呵护完美胸部的11种小诀窍

时间:2013-12-17 |来源:健健康康网 收集整理|点击:


然后用手将乳房压入再弹起,先将肥皂液涂在乳房上
  一、改变饮食习惯
更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,   采用低脂高纤的饮食,约一个硬币大小的圆。那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因,消除不适
  二、经常按摩乳房
  胸罩除了防止乳房下垂外,   轻轻按摩乳房,沿着乳房表面旋转手指。细心的姐妹会发现!按摩时
  三、穿稳固的胸罩
食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维?这对防止乳房不适症有极大的好处, 。可使过量的体液再回到淋巴系统,