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一周吃3次姜母鸭 少女皮脂分泌旺成痘花妹

时间:2016-11-28 |来源:健健康康网 收集整理|点击:


天气渐冷,免疫力易下降,正好是进补祛寒的好时节,许多人都会吃一下姜母鸭、人参鸡、羊肉炉,调养生息、强健补身,不过医师提醒,补过头小心变成「痘」花妹,根据电视媒体报导,台北一名22岁的女子,因为家就住在姜母鸭店的隔壁,每个礼拜都至少吃3次,没想到2个礼拜下来,双颊甚至到颈部,都长满痘痘,整个左脸颊红肿、溃烂,严重到有的还发黑。

一周吃3次姜母鸭 少女皮脂分泌旺成痘花妹

根据电视媒体报导指出,皮肤科医师赵昭明解释,姜母鸭中含有很多的姜及一些酒精的成分,那些成分对皮肤的刺激,都是比较大的,假如大量吃的话,就会造成皮肤的发炎组织发炎,因此,医师建议皮肤油脂分泌旺盛的人,姜母鸭、麻油鸡等燥热食物,一个月吃一次就好,还有甜食,像是巧克力、花生或者辛辣物,也是能避就避,另外想要拥有好皮肤,除了平时清洁一定要做好外,可以多吃一点含维他命C的蔬菜水果。

此外根据台中杏丰医院卫教文章表示,我国传统的进补烹调方法,大多习惯使用家禽、家畜等富含蛋白质又多油的食材,这种含有较高量的油脂、胆固醇、热量、蛋白质及普林的食物吃下肚之后,对年长及身体已有「三高」(血糖高、血脂高、胆固醇高之代谢症候群)及肾脏疾病的患者而言,势必会增加身体的代谢负担,对一般人而言,大吃大喝的结果恐会增加肠胃负担,不但无法补身,还可能引发肠胃疾病、肥胖、痛风等疾病,因此在冬令进补时,一定要注意均衡饮食,正确进补才能增进健康。

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