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清热解毒的汤

时间:2015-12-30 |来源:健健康康网 收集整理|点击:


    金银花、连翘、穿心莲、大青叶、板蓝根、蒲公英、菊花、败酱草、射干都可以,清热解毒主要还是要看属于什么火
清热解毒的汤
要辩证的,不要乱喝,栀子、蒲公英、菊花喝。栀子能泻三焦火热,而且不会很燥,          一、冬瓜生鱼汤     材料,生鱼500克,冬瓜600克。赤小豆60克!蜜枣20克,生姜2片?食盐适量,     做法。     1、冬瓜连皮洗净,切成块状,赤小豆提前1小时浸泡,洗净,蜜枣洗净。     2、生鱼清洗干净,烧锅下花生油、姜片!将生鱼煎至金黄色,     3、把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时。加盐调味即可?     功效,具有消暑清热、利尿通便、解毒排脓之功效;连皮和瓤一起煲汤
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利尿效果更佳,适宜汗多尿少、小便黄短、小便不畅、平素热气者饮用。     二、沙葛猪骨汤     材料,3-4人份沙葛,500克猪扇骨!500克眉豆,50克赤小豆。50克扁豆,50克蜜枣,2个姜,2片水?10碗水。     做法,     1、赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;     2、猪扇骨斩大件,洗净!汆水捞起;     3、沙葛洗净。去皮,去筋,切块;     4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟。转小火煲一个小时,下盐调味即可食用?     功效,清热祛湿


健脾开胃。     三、椰子田鸡汤     材料,田鸡500克,排骨250克,椰子肉150克,生姜2片。食盐适量,     做法,     1、田鸡去皮洗净,斩件,飞水。     2、排骨洗净!斩件,飞水,椰子肉洗净,切块。     3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可,     功效。具有美容润肤、润肺滋阴、止咳祛痰之功效;特别适宜烟酒过多、睡眠不足者饮用,     四、百合汤     材料!新鲜百合200克?红枣、冰糖适量,     做法
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    1、新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥,     2、汤锅放在火上。倒入清水适量,下入百合,煮至酥而不烂!加入红枣、冰糖即成,     功效。具有滋阴润肺、止咳化痰、补中益气、清心安神之功效;特别适合肺虚咳嗽、久咳不止、痰浓气臭、肺气肿者饮用?     五、绿豆鹌鹑汤     材料,绿豆50克,鹌鹑1只,瘦肉50克。盐5克,     做法,     1、将绿豆洗净泡发,瘦肉切成厚块!     2、鹌鹑洗净斩成块。与瘦肉块一起下入沸水中焯去血水后,捞出,     3、将所有材料放入锅中,加清水适量?一起煲25分钟。调入盐即可
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    六、北杏党参老鸭汤     材料,老鸭300克,北杏20克,党参15克。盐5克,鸡精3克,     做法,     1、老鸭治净,切块。汆水;北杏洗净,浸泡;党参洗净?切段,浸泡,     2、锅中放入老鸭肉、北杏、党参。加入适量清水!大火烧沸后转小火慢炖2小时,     3、调入盐和鸡精,稍炖,关火出锅即可。     功效,鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症,还能抗衰老,鸭肉中还含有较为丰富的烟酸。它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用
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    (文,健健康康网)     七、雪梨猪肺汤     材料,猪肺500克。雪梨250克,川贝母20克,食盐适量,     做法,     1、雪梨洗净。连皮切成块状,去核,川贝母洗净!     2、猪肺洗净,切成块状。飞水,     3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2、5小时,加盐调味即可。     功效,具有滋润肺燥、清热化痰、生津解渴之功效;特别适宜咳嗽痰稠、咳痰不易、咽干口渴、上呼吸道感染、支气管炎等属肺燥者饮用,     八、霸王花猪骨汤     材料,猪骨500克!霸王花50克。南北杏仁30克?蜜枣25克,食盐适量
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    做法,     1、霸王花浸泡1小时。洗净,南北杏仁、蜜枣洗净,     2、猪骨洗净,斩件,     3、将适量清水放入煲内。煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可,     功效?具有清热润肺、化痰止咳、清凉滋补、清热解暑之功效;特别适宜喘促胸闷、虚劳咳喘、支气管炎、肠燥便秘者饮用。     九、草龟瘦肉汤     材料,草龟500克,猪肉200克,新鲜土茯苓250克,红枣6个。     做法!把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可,     功效,有清热祛湿及解毒功效,     十、鸡脚苦瓜瘦肉汤     材料。苦瓜1根,姜2片?鸡脚6只,瘦肉200克
   
盐适量。     做法,     1、鸡脚洗净!斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。     2、苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。     3、取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片!加盖大火煮沸,改小火煲2小时。加盐调味即可,     功效,有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱的功效,     十一、竹蔗茅根红萝卜汤     材料,竹蔗半条(约一斤多)、茅根(干、鲜品皆可)50克、马蹄10颗、红萝卜1条、糖冬瓜75克、水8碗。     做法,     1、所有材料洗净(糖冬瓜除外),     2、竹蔗切成几段?长约7、8厘米;每段在分切成4条!     3、红萝卜去皮切小块;马蹄去皮
 
    4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,即可饮用(茅根、竹蔗可咀嚼吸汁。其他汤渣可食用),     功效,清热下火、生津止渴、润肺排毒、滋阴补肝肾,     十二、节瓜瑶柱煲瘦肉汤     材料,节瓜1个(约600克)、瑶柱30克、瘦肉500克、冬菇(干)8朵、蜜枣2粒、姜2片、水8碗。     做法?     1、 节瓜洗净去皮,切大块,     2、瑶柱洗净,泡软;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞。刮掉蒂上的黑色物质,     3、瘦肉洗净切块,     4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟。转小火煲一个半小时!下盐调味即可食用,     功效,解烦去燥、利水消肿、益气生津、滋阴补肝肾?   如果以上关于 的解答您还不满意。您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容

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