本文主題:干了累活气短胸痛干咳该怎么办

干了累活气短胸痛干咳该怎么办


您干的活是体力活吗?是那种灰尘很大的活吗?如果是这样的话,我建议您在干活的时候有一点防护措施,都说戴口罩或者是戴那种专业的防灰尘的面罩,这个可不是因为钱的事儿就把这个问题搁置了,因为我们干活的话那个呼吸就会非常急促,然后就会吸入那些灰尘,这些灰尘少了还好说,如果多的话很容易吸入到肺里,所以说我建议你也不要省这两个钱而让自己的身体受到伤害


给您介绍一点清肺的食物吧!咱们可以用银耳和冰糖煮着喝,首先要把银耳泡到水里泡上一个小时等到他发胀,然后洗干净,切的尽量碎点,然后放到我们煮的白粥里面,把冰糖和银耳一块放到里面去,这样煮上两个小时就差不多了 干了累活气短胸痛干咳该怎么办


还有就是在这样的条件下就不要再吃辛辣的食物了,虽然说在干过体力劳动之后喝瓶啤酒吃点小菜时候非常不错的,但是为了我们的身体啤酒什么的还是少喝,而且最重要的是不要吃那些辛辣生冷的东西再去刺激自己的嗓子啊 干了累活气短胸痛干咳该怎么办


还有就是如果你是干体力活,再去说让你锻炼身体,那就有点可笑了,所以就建议你在干活的时候不要让自己的心情很糟糕,因为心情是直接可以反映到身体上的,心情如果不好的话身体上很多部位都会给你及时的反馈

其实我们的身体是最重要的,如果你觉得可以的话可以让自己休息两天,体力活若经常干的话身体是吃不消的,而且精神上也是很受不了的

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