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预防乳腺癌应该常吃什么水果


现在乳腺癌的发病率越来越高了,那么女性朋友应该如何的去预防就成了大家关心的话题,其实日常饮食中我们注意好了也是可以预防乳腺癌的,今天就推荐大家一些可以预防乳腺癌的水果。


芒果。因为芒果中含有一种叫多酚的成分,它其中含有的生物活性成分丹宁就对癌症有预防和抑制的作用。 预防乳腺癌应该常吃什么水果


柑橘类的水果因为含有丰富的维c,是可以起到预防亚硝胺生成的,想一些乳腺癌和胃癌的患者都是适合吃的。


猕猴桃是水果之王,它含有的维c是橘子的4-12倍之多,是非常好的抗癌食物之一。

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